Ste se kdaj vprašali, zakaj naše babice vztrajajo, da zvečer ne smemo jesti "težke" hrane? Zanimivo je, da imajo pri tem prav, tudi sodobna znanost potrjuje starodavne nasvete o večerni prehrani. Ko zaspimo, se v našem telesu zgodi nekaj posebnega – procesi se upočasnijo, kar vpliva tudi na to, kako naš organizem prebavlja hrano. Nedavne raziskave razkrivajo presenetljive ugotovitve o tem, kaj se dogaja z našim metabolizmom ponoči. Vas zanima, zakaj telo ponoči deluje drugače in kako naj bi to vplivalo na naše večerne prehranske navade? Odkrijte več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #hrana #spanec #telo #večerja #zelenjava

https://vemkajjem.si/clanek8220

Ali ste vedeli, da lahko z majhno, a preprosto spremembo v vsakodnevni rutini močno vplivate na svojo lakoto ter s tem tudi na uspešnost hujšanja? V prispevku razkrivamo skrivnost, kako lahko na naraven način zmanjšate apetit in svojemu telesu zagotovite ključna hranila, ki podpirajo zdravje in vitalnost. Odkrijte preizkušene trike, ki jih uporabljajo že generacije po svetu, ter se izognite najpogostejšim napakam pri izgubi kilogramov. Želite izvedeti, katera živila vam lahko pomagajo k hitrejšemu napredku in boljšemu počutju ter zakaj je hidracija še posebej pomembna? Preverite več v članku in izberite svoj novi ritual za lažje hujšanje! #zdravje #hujsanje #motivacija

🤔

#vemkajjem #chiasemena #dehidracija #jejtepočasneje #kozarecvode #omega3maščobnekisline

https://vemkajjem.si/clanek5158

Žarek upanja

Nedavna anketa v Franciji , objavljena pod naslovom Le Cercle de la Défi ance (Krog nezaupanja), razkriva, da kar 74 odstotkov Francozov ne zaupa svoji vladi, 64 odstotkov dvomi v objektivnost osrednjih medijev, vsak drugi državljan pa je vsaj nekoliko nagnjen k "teoriji zarote". Študija, ki jo je za France-Soir in BonSens.org izvedel inštitut MIS Group , ni le statistična vaja – je ogledalo družbe, ki se razpada.

pojdi na članek

X je Evropski komisiji prepovedal objavljanje oglasov na platformi in obtožil izvršni organ EU, da poskuša zlorabiti njene sisteme.

Ta poteza je najnovejša v naraščajočem konfliktu med EU in Muskovo platformo. Bruselj je pred kratkim X kaznoval s 120 milijoni evrov v skladu z zakonom o digitalnih storitvah, podjetje pa je obtožil, da je zavajalo uporabnike s spremembami sistema modrih značk za preverjanje.

pojdi na članek

Če imate radi sladice na osnovi oreščkov in čokolade, je to recept, ki ga boste pripravljali znova in znova. Ta čokoladna pita je brez moke in ima vrhunski okus.

Čokoladna pita brez moke je preprosta, zdrava in izjemno bogata sladica, ki združuje orehe, temno čokolado in nežno kremo v popoln užitek.

RECEPT

Preprosta, krepčilna in izjemno prilagodljiva zelenjavna juha, ki uspe vedno in jo lahko pripravite iz sestavin, ki jih imate doma.

recept

Speculaas piškoti so dišeči, tradicionalni in vizualno čudoviti piškoti, ki zaradi začimb in reliefnega vzorca ustvarijo pravo praznično vzdušje.

recept

Božični tiramisu združuje kremasto nežnost mascarponeja, praznično aromo pomaranče in panettona ter osupljiv videz – sladica, ki z lahkoto postane zvezda praznikov.

RECEPT

Te kocke so odlične za praznično mizo, obiske, darilne pakete ali za sladkanje kar tako. Poleg tega jih lahko pripravite vnaprej, saj se z vsakim dnem celo izboljšajo.

recept

Nepogrešljivi praznični piškoti, ki vedno navdušijo.

Huzarski krapki so že sami po sebi priljubljeni, čokoladna različica pa jih dvigne na čisto novo raven. Mehko masleno testo, obogateno s koščki čokolade, hrustljavi lešniki na zunanji strani in bogat čokoladni nadev v sredini ustvarijo piškote, ki so popolni za praznike, darila ali popoldansko sladkanje ob kavi.

recept

Mehki čokoladni biskvit, dva kremasta sloja in nepogrešljive Ferrero Rocher kroglice ustvarijo sladico, ki je popolna za praznike, rojstne dneve ali kar tako – da si polepšate dan.

Kocke Ferrero Rocher so preproste za pripravo, izjemno bogatega okusa in vizualno osupljive – popolne za vse, ki imate radi kombinacijo čokolade in lešnikov.

recept

Bogate, mehke in neverjetno okusne čokoladne rezine so popolna izbira za vse, ki obožujejo klasične sladice, ki se preprosto topijo v ustih.

recept

Nežen vonj po cimetu, medu in maslu je eden tistih, ki v trenutku pričara pravo praznično vzdušje. Ti preprosti medenjaki so odlični za decembrska druženja, hitro pripravljeni in izjemno aromatični. Zaradi medu ostanejo prijetno mehki in se med shranjevanjem še dodatno zmehčajo, zato jih lahko pripravite tudi vnaprej.

Hitro jih boste pohrustali, saj so res odlični.

recept

To je sladica, ki je tako lepa na pogled, da jo boste s ponosom postavili na božično mizo, njena priprava pa je preprostejša, kot se zdi.

recept + video recept

Hitro pripravljena božična rolada brez peke je popolna rešitev za vse, ki želite praznično sladico z minimalnim trudom in maksimalnim učinkom.

RECEPT + VIDEP RECEPT

Mehki, aromatični in čudovito praznični piškoti, ki jih pripravite brez zapletov in so kot nalašč za družinska decembrska razvajanja.

RECEPT

recept

Ste se kdaj vprašali, zakaj naše babice vztrajajo, da zvečer ne smemo jesti "težke" hrane? Zanimivo je, da imajo pri tem prav, tudi sodobna znanost potrjuje starodavne nasvete o večerni prehrani. Ko zaspimo, se v našem telesu zgodi nekaj posebnega – procesi se upočasnijo, kar vpliva tudi na to, kako naš organizem prebavlja hrano. Nedavne raziskave razkrivajo presenetljive ugotovitve o tem, kaj se dogaja z našim metabolizmom ponoči. Vas zanima, zakaj telo ponoči deluje drugače in kako naj bi to vplivalo na naše večerne prehranske navade? Odkrijte več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #hrana #spanec #telo #večerja #zelenjava

https://vemkajjem.si/clanek8220

Ali ste vedeli, da lahko z majhno, a preprosto spremembo v vsakodnevni rutini močno vplivate na svojo lakoto ter s tem tudi na uspešnost hujšanja? V prispevku razkrivamo skrivnost, kako lahko na naraven način zmanjšate apetit in svojemu telesu zagotovite ključna hranila, ki podpirajo zdravje in vitalnost. Odkrijte preizkušene trike, ki jih uporabljajo že generacije po svetu, ter se izognite najpogostejšim napakam pri izgubi kilogramov. Želite izvedeti, katera živila vam lahko pomagajo k hitrejšemu napredku in boljšemu počutju ter zakaj je hidracija še posebej pomembna? Preverite več v članku in izberite svoj novi ritual za lažje hujšanje! #zdravje #hujsanje #motivacija

🤔

#vemkajjem #chiasemena #dehidracija #jejtepočasneje #kozarecvode #omega3maščobnekisline

https://vemkajjem.si/clanek5158

Žarek upanja

Nedavna anketa v Franciji , objavljena pod naslovom Le Cercle de la Défi ance (Krog nezaupanja), razkriva, da kar 74 odstotkov Francozov ne zaupa svoji vladi, 64 odstotkov dvomi v objektivnost osrednjih medijev, vsak drugi državljan pa je vsaj nekoliko nagnjen k "teoriji zarote". Študija, ki jo je za France-Soir in BonSens.org izvedel inštitut MIS Group , ni le statistična vaja – je ogledalo družbe, ki se razpada.

pojdi na članek

X je Evropski komisiji prepovedal objavljanje oglasov na platformi in obtožil izvršni organ EU, da poskuša zlorabiti njene sisteme.

Ta poteza je najnovejša v naraščajočem konfliktu med EU in Muskovo platformo. Bruselj je pred kratkim X kaznoval s 120 milijoni evrov v skladu z zakonom o digitalnih storitvah, podjetje pa je obtožil, da je zavajalo uporabnike s spremembami sistema modrih značk za preverjanje.

pojdi na članek

Če imate radi sladice na osnovi oreščkov in čokolade, je to recept, ki ga boste pripravljali znova in znova. Ta čokoladna pita je brez moke in ima vrhunski okus.

Čokoladna pita brez moke je preprosta, zdrava in izjemno bogata sladica, ki združuje orehe, temno čokolado in nežno kremo v popoln užitek.

RECEPT

Preprosta, krepčilna in izjemno prilagodljiva zelenjavna juha, ki uspe vedno in jo lahko pripravite iz sestavin, ki jih imate doma.

recept

Speculaas piškoti so dišeči, tradicionalni in vizualno čudoviti piškoti, ki zaradi začimb in reliefnega vzorca ustvarijo pravo praznično vzdušje.

recept

Božični tiramisu združuje kremasto nežnost mascarponeja, praznično aromo pomaranče in panettona ter osupljiv videz – sladica, ki z lahkoto postane zvezda praznikov.

RECEPT

Te kocke so odlične za praznično mizo, obiske, darilne pakete ali za sladkanje kar tako. Poleg tega jih lahko pripravite vnaprej, saj se z vsakim dnem celo izboljšajo.

recept

Nepogrešljivi praznični piškoti, ki vedno navdušijo.

Huzarski krapki so že sami po sebi priljubljeni, čokoladna različica pa jih dvigne na čisto novo raven. Mehko masleno testo, obogateno s koščki čokolade, hrustljavi lešniki na zunanji strani in bogat čokoladni nadev v sredini ustvarijo piškote, ki so popolni za praznike, darila ali popoldansko sladkanje ob kavi.

recept

Mehki čokoladni biskvit, dva kremasta sloja in nepogrešljive Ferrero Rocher kroglice ustvarijo sladico, ki je popolna za praznike, rojstne dneve ali kar tako – da si polepšate dan.

Kocke Ferrero Rocher so preproste za pripravo, izjemno bogatega okusa in vizualno osupljive – popolne za vse, ki imate radi kombinacijo čokolade in lešnikov.

recept

Bogate, mehke in neverjetno okusne čokoladne rezine so popolna izbira za vse, ki obožujejo klasične sladice, ki se preprosto topijo v ustih.

recept

Nežen vonj po cimetu, medu in maslu je eden tistih, ki v trenutku pričara pravo praznično vzdušje. Ti preprosti medenjaki so odlični za decembrska druženja, hitro pripravljeni in izjemno aromatični. Zaradi medu ostanejo prijetno mehki in se med shranjevanjem še dodatno zmehčajo, zato jih lahko pripravite tudi vnaprej.

Hitro jih boste pohrustali, saj so res odlični.

recept

To je sladica, ki je tako lepa na pogled, da jo boste s ponosom postavili na božično mizo, njena priprava pa je preprostejša, kot se zdi.

recept + video recept

Hitro pripravljena božična rolada brez peke je popolna rešitev za vse, ki želite praznično sladico z minimalnim trudom in maksimalnim učinkom.

RECEPT + VIDEP RECEPT

Mehki, aromatični in čudovito praznični piškoti, ki jih pripravite brez zapletov in so kot nalašč za družinska decembrska razvajanja.

RECEPT

recept

Ste se kdaj vprašali, zakaj naše babice vztrajajo, da zvečer ne smemo jesti "težke" hrane? Zanimivo je, da imajo pri tem prav, tudi sodobna znanost potrjuje starodavne nasvete o večerni prehrani. Ko zaspimo, se v našem telesu zgodi nekaj posebnega – procesi se upočasnijo, kar vpliva tudi na to, kako naš organizem prebavlja hrano. Nedavne raziskave razkrivajo presenetljive ugotovitve o tem, kaj se dogaja z našim metabolizmom ponoči. Vas zanima, zakaj telo ponoči deluje drugače in kako naj bi to vplivalo na naše večerne prehranske navade? Odkrijte več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #hrana #spanec #telo #večerja #zelenjava

https://vemkajjem.si/clanek8220

Ali ste vedeli, da lahko z majhno, a preprosto spremembo v vsakodnevni rutini močno vplivate na svojo lakoto ter s tem tudi na uspešnost hujšanja? V prispevku razkrivamo skrivnost, kako lahko na naraven način zmanjšate apetit in svojemu telesu zagotovite ključna hranila, ki podpirajo zdravje in vitalnost. Odkrijte preizkušene trike, ki jih uporabljajo že generacije po svetu, ter se izognite najpogostejšim napakam pri izgubi kilogramov. Želite izvedeti, katera živila vam lahko pomagajo k hitrejšemu napredku in boljšemu počutju ter zakaj je hidracija še posebej pomembna? Preverite več v članku in izberite svoj novi ritual za lažje hujšanje! #zdravje #hujsanje #motivacija

🤔

#vemkajjem #chiasemena #dehidracija #jejtepočasneje #kozarecvode #omega3maščobnekisline

https://vemkajjem.si/clanek5158

Žarek upanja

Nedavna anketa v Franciji , objavljena pod naslovom Le Cercle de la Défi ance (Krog nezaupanja), razkriva, da kar 74 odstotkov Francozov ne zaupa svoji vladi, 64 odstotkov dvomi v objektivnost osrednjih medijev, vsak drugi državljan pa je vsaj nekoliko nagnjen k "teoriji zarote". Študija, ki jo je za France-Soir in BonSens.org izvedel inštitut MIS Group , ni le statistična vaja – je ogledalo družbe, ki se razpada.

pojdi na članek

X je Evropski komisiji prepovedal objavljanje oglasov na platformi in obtožil izvršni organ EU, da poskuša zlorabiti njene sisteme.

Ta poteza je najnovejša v naraščajočem konfliktu med EU in Muskovo platformo. Bruselj je pred kratkim X kaznoval s 120 milijoni evrov v skladu z zakonom o digitalnih storitvah, podjetje pa je obtožil, da je zavajalo uporabnike s spremembami sistema modrih značk za preverjanje.

pojdi na članek

Če imate radi sladice na osnovi oreščkov in čokolade, je to recept, ki ga boste pripravljali znova in znova. Ta čokoladna pita je brez moke in ima vrhunski okus.

Čokoladna pita brez moke je preprosta, zdrava in izjemno bogata sladica, ki združuje orehe, temno čokolado in nežno kremo v popoln užitek.

RECEPT

Preprosta, krepčilna in izjemno prilagodljiva zelenjavna juha, ki uspe vedno in jo lahko pripravite iz sestavin, ki jih imate doma.

recept

Speculaas piškoti so dišeči, tradicionalni in vizualno čudoviti piškoti, ki zaradi začimb in reliefnega vzorca ustvarijo pravo praznično vzdušje.

recept

Božični tiramisu združuje kremasto nežnost mascarponeja, praznično aromo pomaranče in panettona ter osupljiv videz – sladica, ki z lahkoto postane zvezda praznikov.

RECEPT

Te kocke so odlične za praznično mizo, obiske, darilne pakete ali za sladkanje kar tako. Poleg tega jih lahko pripravite vnaprej, saj se z vsakim dnem celo izboljšajo.

recept

Nepogrešljivi praznični piškoti, ki vedno navdušijo.

Huzarski krapki so že sami po sebi priljubljeni, čokoladna različica pa jih dvigne na čisto novo raven. Mehko masleno testo, obogateno s koščki čokolade, hrustljavi lešniki na zunanji strani in bogat čokoladni nadev v sredini ustvarijo piškote, ki so popolni za praznike, darila ali popoldansko sladkanje ob kavi.

recept

Mehki čokoladni biskvit, dva kremasta sloja in nepogrešljive Ferrero Rocher kroglice ustvarijo sladico, ki je popolna za praznike, rojstne dneve ali kar tako – da si polepšate dan.

Kocke Ferrero Rocher so preproste za pripravo, izjemno bogatega okusa in vizualno osupljive – popolne za vse, ki imate radi kombinacijo čokolade in lešnikov.

recept

Bogate, mehke in neverjetno okusne čokoladne rezine so popolna izbira za vse, ki obožujejo klasične sladice, ki se preprosto topijo v ustih.

recept

Nežen vonj po cimetu, medu in maslu je eden tistih, ki v trenutku pričara pravo praznično vzdušje. Ti preprosti medenjaki so odlični za decembrska druženja, hitro pripravljeni in izjemno aromatični. Zaradi medu ostanejo prijetno mehki in se med shranjevanjem še dodatno zmehčajo, zato jih lahko pripravite tudi vnaprej.

Hitro jih boste pohrustali, saj so res odlični.

recept

To je sladica, ki je tako lepa na pogled, da jo boste s ponosom postavili na božično mizo, njena priprava pa je preprostejša, kot se zdi.

recept + video recept

Hitro pripravljena božična rolada brez peke je popolna rešitev za vse, ki želite praznično sladico z minimalnim trudom in maksimalnim učinkom.

RECEPT + VIDEP RECEPT

Mehki, aromatični in čudovito praznični piškoti, ki jih pripravite brez zapletov in so kot nalašč za družinska decembrska razvajanja.

RECEPT

recept